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LOS RECUERDOS

¿Podemos confiar en nuestros recuerdos para el examen?

Nuestros recuerdos son falibles, quebradizos, arenosos y además mutantes, la memoria no es un archivo sino una biblioteca añeja que, cada vez que tomamos prestado un volumen, movemos el resto y mezclamos e incluso modificamos

La memoria, pues se almacena, sí. Pero no lo hace en un único lugar, sino en una red neuronal interconectada.

La investigadora Stefanie Sharman de la universidad de South Wales, sugiere que el efecto de la frecuencia de la información resulta crucial a la hora de formar determinados recuerdos, es decir, que si pensamos que un acontecimiento sucede a menudo, lo interpretamos como probable y, por tanto, importante para nosotros, hasta el punto de que puede suscitar recuerdos falsos.

Así pues, en conclusión, los recuerdos no son tanto una forma de tener presente el pasado en un cien por ciento, la experiencia del tiempo no es lineal, y tampoco es el tiempo mismo. Si el evento lo realizamos varias veces probablemente se quede en el recuerdo un mayor porcentaje, si estudiamos y volvemos a repasar varias veces el tema, la probabilidad de recordar mejora sin distorsionar la realidad, a nuestra mente le gusta la aventura, a cada recuerdo le añade algo que a veces distorsiona la realidad.

Consejo para guardar un buen recuerdo.

Lee más de dos veces un tema específico

Recuerda lo que leíste sin mirar tus apuntes

Escribe lo recordaste

Comprueba con el texto original

Diseña un mapa conceptual

Recuerda mentalmente el mapa conceptual

Finalmente habrás conseguido guardar un buen recuerdo.

Estudia y repasa una y otra vez, para que no te inventes en el examen, acuérdate que a tu memoria le gusta inventar, te podría jugar una mala jugada, domina a tu memoria.  NO TE DEJES DOMINAR…¡oh!

 

PALABRAS PARA MEDITAR 

SOY LA PERFECCIÓN, SOY SALUDABLE, SOY FUERTE

Dr. DANTE FLORES U.